阿妹想笑却又笑不出来，这个怪大叔言辞有些冰冷无情，但想他极重颜面，所以才说出这样警示自己的话，其实这是他的关心，人和人本来不同，有的腼腆，有的直爽，有的内敛，有的含蓄谦虚，范爽他耿直，说话也从不拐弯抹角，自然不会想那么多，有什么说什么，但已经很让阿妹感到安慰。
范爽也不知阿妹在身边凝望了自己多久，但她几时走的，真没去留心注意，她心里真把自己当色狼也好，把自己当同在一个房间的同居朋友也好，自己的心是紧闭着的，谁也无法看清。
这一晚，范爽多少比以往早些睡了，似乎听了阿妹的劝告，也或许是阿妹的影响，让自己不再堕落，颓废，毕竟同居的生活让他一时接受不过来，所以他重拾了许多原本习以为常的生活习惯，开始好好照顾自己。
第二天范爽起得特别早，一起床记得电脑、路由器都没有关，作为一个节约朴素的好青年，有时在教训别人的时候，往往不能正视自己存在的小毛病，心里好笑，然后让工作远远超出运行100个小时的电脑好好休息下，自己开始洗脸梳洗，好好做饭。
如果说一个人因寂寞而懒惰，那么有另一个无形给自己压力，他会变得异常地勤快，原本睡眠不足的范爽居然很早就起床了，对于他来说，恨不得把一天的事用一个小时完成，恨不得把一个月的事用一天去完成，更恨不得把一年的事用一月去完成，剩下的就是好好休息，好好玩乐，好好放松自己。总显时间过得太快，自己太忙，不知不觉自己竟然已经快28了，不知不觉感觉自己竟然老了。
许多事就是那么不经意，你不经意间时间也不知不觉地流逝，当你回过神来，感叹时间真的去哪里了，可惜它仍然无情地流逝，为了让自己活得有意义，所以，范爽开始重新正视自己的生活，为自己好好规划人生。
看了看天，微微亮，再看看时间，是凌晨5点，但白长夜短，这月也很快就要结束，左右无事，带上钥匙，出去跑跑步，锻炼身体，顺道买些自己喜欢的菜。
范爽知道五点起床不算早，相比起许多兢兢业业，勤勤恳恳的菜农，还有许多为生活奔波的人们，自己已经算晚的了，而相比过去自己堕落、糜烂、颓废的生活，更是与他们有着云泥之别。心里不禁惊醒嘲笑自己，如真正明白生命的意义，或许就不该让自己虚度，而是活得精彩。
第一天算是适应期间，本以为自己身体各个器官或是指标都能达到国家规定，一运动才发现自己真的很不济，连许多晨跑的老爷爷，老奶奶都比自己要健壮，不禁好笑，在心里连打问号：“自己是不是透支健康，变成了亚健康？”为了保留些力气能回去，范爽只是适应性地跑了不到3千米的距离，然后到菜市场转了一圈，买了一些喜欢的菜，顺道在小区外面带了些包子、油条、豆浆当早点，回去一看表，已经是六点半了。
