当所有人都集合的时候维克多说道：“我来给大家介绍一下”然后指着奥丁说道：“这位是肯伯特村长的儿子奥丁。以后将会和大家一起训练”。顿了顿又说道：“但是不管是任何人只要到我这里你们全部都一样，只要你们能够提前的做完一天的体能训练那你就可以提前回家。如果中途有人敢偷懒的话，那体能训练将会提高一倍”。
其实这番话在每一位新人来的时候都会说一遍，第一是让新来的人清楚这里的规矩。第二点也是提醒一下老人。
说完维克多就对旁边的奥丁说道：“你去和他们一起”。维克多指了指年纪最小的那一队说道。
而奥丁点点头便站到了和他年龄差不多的那一队了。
训练就这样开始了。首先所有人围着这个圆形的大训练场跑，3岁到6岁的孩子需要跑20圈，7岁到11岁的孩子需要跑50圈，而11岁到15的孩子则需要跑80圈。当然是不限定时间的。但是如果你是这个年龄段的孩子跑的最慢的一个则需要从新在跑。而圈数还是按照你是哪个年龄段的来规定。
当3至6岁的孩子跑完的时候奥丁则还在努力的跑着。因为奥丁则需要跑40圈。当然奥丁自己可不认为自己只需要跑40圈就可以了。
当11至15岁孩子跑完的时候奥丁也一起下来了。而此时的奥丁已经满头大汗的来到了维克多的身边说道：“维克多叔叔，下面的训练是什么”？
维克多用赞扬的眼光看着奥丁说道：“奥丁刚刚你跑了73圈。需要休息一下吗”？虽然肯伯尔交代过维克多不让奥丁休息。但是维克多还是忍不住说了出来。
而一旁的奥丁则摇摇头说道：“维克多叔叔，我们还是赶快接受下项训练吧”。
维克多则是点点头带着奥丁来到了广场的一角。奥丁来到这里的时候其他人已经全部都在这里了。只见每个人都蹲着标准的马步。但是每个人的*都有一根树枝。而树枝的尖端则都涂着一些黑墨。
通过维克多的介绍奥丁明白了。这些黑墨是防止有人马步不稳。如果有人沾到了一点点黑墨则需要加倍训练。
而此时的奥丁也和他们一样站着标准的马步。
5分钟过去了，3至6岁的孩子结束了这一项训练。10分钟过去了，7至11岁的孩子也结束了。当监督11至15岁孩子的教官叫道结束的时候，奥丁终于忍不住倒了下去。而他的双腿则有些颤抖。最后还是维克多把奥丁拉了起来。
随后接受了各种训练，比如负重越野跑，俯卧撑，掌上压，投壶（练习精准）只类的种种训练。
虽然奥丁现在的心智已经是一个成年人，但是又奥丁现在始终是一个3岁的孩童，所以在最后每训练完一项都会休息几分钟。
当昏黄的阳光照像大地的时候，训练场上就只剩下3个人了。当时其中2个就是奥丁和维克多。而另外一个人则是奥丁的父亲肯伯尔。
