“你也发现了，老师刚才说腾雾飘渺需要内力的支持，这也是当初老师为什么没有一起教你此身法的道理，老师的这两门武学都是靠雄厚的内力支撑，所以内力修炼你丝毫不能懈怠。加上移动的瞬间，是靠自己精神力的预判，才能更好的分析对战时的情况，令自己朝正确的方向移动，这也是老师一定要让你冥想修炼精神力的初衷，至于更深层次将来你会明白。”林洛总算把自己为什么要刘启注重内力和精神力双修的道理说了出来，他的三门武学从修炼的角度来看，都是环环相扣的。
刘启为自己老师对自己修炼中殚精竭虑的关怀深受感动，双眼情不自禁的蒙上一层雾气，对着老师深深的鞠了一躬，这也是他唯一能表达自己谢意的方法。
“好了，我要说的都说完了，开始练习吧。”受了自己弟子一拜的林洛也有一些感慨，其实看着自己弟子成长也是一件非常让他高兴的事，以前的自己真的错的离谱。
刘启先消化了一下老师的指导，然后开始默运寒冰劲朝一个以前从没有运力过的地方，脚底而去。
他努力控制着内力通过改造过的腿部经脉，到达脚底各个穴位，然后一下子释放出来，一股冰寒的气劲随之在脚底涌出，使刘启突兀的离地半米后在空中有个滞留，接着重新落地。
这个不像以前自己赶路时是轻身提气，小腿发力，能一跃几米十几米，而是纯粹的依靠内力脚底发力，虽没有赶路时那么夸张，可好处也显而易见，内力的消耗要小很多，移动的随意性隐蔽性也非常高，通过精神力掌控移动方位，在小范围内让敌人无法从你的身形摆动预判你的行动方向。这也是腾雾飘渺成为身法武学巅峰之作的骄傲之处，而且随着修为的提高，身法的熟练，移动距离和方位变化的突然性也会提升。
“现在你只是直上直下，你也可以尝试着不同的脚底穴位释放出不同程度的内力气劲，这样你就可以操控自身朝不同的方位移动。掌控内力的释放节奏也可以让你身体在空中移动的任何方位有一定时间的停滞，你应该刚才也体会到，那是内力一下子释放收缩后自然形成的停顿，这在对敌时是非常实用的。要想继续移动，那就继续释放内力，也可以朝不同的方位，关键就在于你对内力从脚底何处穴位释放的掌握以及精神力支配自身的预判。而且最重要的是你看自己的脚下，积雪上很明显的脚印可以看出你对内力输出的掌控还很浅显，这也是你以后修炼的另一个课题，如何做到用最小的内力使自己朝心中所想的方位移动，记住要做到一步没有脚印才算合格。”林洛在弟子完成第一次练习后继续指导道。
一边听着老师的讲解，刘启一边尝试着，经过几十次的尝试，终于可以完成启动后朝各个方位单一的移动，滞留，再移动的过程。这让林洛也不禁佩服自己弟子的悟性绝佳。
